眼下又到了服用冬季膏方的时候了，《黄帝内经》说：“冬三月，此谓闭藏”。意思是说，冬季主藏，冬季是封藏的季节，是人体吸收营养、贮藏精华、恢复健康的大好时机。人一年的忙碌，消耗的东西要补进来。冬令养精蓄锐，使肾精充沛、脾胃健旺、气血调和，第二年体质就能增强。随着人民生活水平的不断提高，服用冬季膏方也就越来越受到广大人民群众的青睐。

那么，服用膏方究竟有何益处呢？

膏方是一种兼具极高营养滋补和治疗预防综合作用的成药，是治疗慢性病的最佳剂型，也是冬令进补的最佳剂型。膏方通过对整体调达血气，平衡阴阳，剿抚兼施，主要有滋补强身、抗衰延年、改善体质等功效，还包括治病纠偏、调治结合的作用。特点是个体化调补，辨证进补，因人而异，量身定做，量体裁方，做到虚实兼顾、寒温得宜、升降并调、气血同治、动静结合；是治病和防病相结合，扶正和祛邪相结合，调理和滋补相结合，广泛性和针对性相结合的统一整体。

那么，服用膏方是否有一些注意事项呢？

答案是肯定的。第一，膏方必须是有经验的医者根据患者的不同体质特点和不同症状、体征，通过辨证论治而组方，量身定做，对证下药。

第二，膏方具有“补虚疗疾”、“益寿延年”、“却邪祛病”的作用，服用膏方的时间一般从冬至前后起，持续五十至六十天。即冬至后的“头九”到“六九”,或服至立春前结束。

第三，在服用膏方时，宜从小剂量开始，逐渐过渡到每日早晚各一汤匙的常规量。以温开水冲化，通常需小半茶盅之量即可。若无胃疾，以空腹时服用为佳，有胃疾者，宜在餐后半小时服用好。

第四，在服用膏方期间，忌食辛辣腥膻、油腻厚味及烟酒浓茶，注意寒温变化，遇有感冒寒热、咳嗽、吐泻、腹痛等情况暂缓服用膏方数日，瘥后再进。

第五，膏方宜存放在阴凉通风干燥北窗之处或以冰箱冷藏存放。由于膏方的量约需五十至六十天才能服完，故在整个服用期间注意保质防霉，其中不让生水进入是关键。取药所用汤匙必须干燥，最好固定一匙专用。