芜湖的冬天一般从大雪节气过后就开始了，冬至节气后进入“九天”，气温偏低，数九寒冬指的就是这段时间。不同于北方的干冷，芜湖地区的冷是一种湿冷，又因为没有暖气，取暖的方式以空调，暖风机，取暖器，电热毯为主，这些都容易损伤人体的真阴，消耗机体的阳气，也违背了古人“天人合一，秋冬养阴”的原则。阳虚体质者更容易生病，所得疾病中又以呼吸系统疾病最为多见，颈肩腰腿痛也很常见，拍冷畏寒的人也很多。若能利用冬至经三九至春分这个阶段，运用中医的绿色疗法，如艾灸、贴敷等，可达到扶正固本培元的治疗目的。芜湖市中医院老院区针灸二科为更好地服务广大市民，日常门诊及晚间门诊开展了以下特色疗法：

1、穴位敷贴：通过特制的中药药饼对特定的穴位产生良性的刺激，以达到祛风散寒、益肺理气、健脾益肾，扶正补虚，纠正和改善体质的目的，使人体阳气逐渐充沛，逐步恢复到“阴平阳秘，精神乃治”、“正气存内，邪不可干” 的健康状态。对多种呼吸系统疾病：如哮喘、气管炎、肺气肿、顽固性咳嗽、反复感冒、慢性咽炎、扁桃体炎、过敏性鼻炎等病症；颈肩腰腿痛；类风湿性关节炎；膝关节炎；慢性盆腔炎、痛经、不孕症等；四肢冰冷、畏寒、失眠等可以考虑贴敷疗法。

2、艾灸：艾灸有调和阴阳，温通经络，驱寒除邪，行气活血，消瘀散结，温阳补虚，补中益气的作用。针灸二科特开展冬季督脉隔姜灸，督脉在人体后背的正中线上，从颈椎到尾骨，贯穿着人体一身的阳气，隔姜灸能激发协调诸经，发挥经络内连脏腑，外络肢节，沟通内外，运行气血，平衡阴阳，抗御病邪，调整虚实的功效，从而达到防病保健，强身益寿的目的。另外针灸二科还根据个人体质，生活习惯，为广大市民提供针对性的艾灸。

3、膏方（固肾健脾培元膏）：中医讲，“肾藏精为先天之本, 藏真阴而寓真阳；脾主运化水谷, 为后天之本, 又主运化水湿”。肾主骨，骨骼起支撑人体的作用，依赖于骨髓的营养，骨髓由肾精所化生，为肾主骨提供了物质基础，脾主肌肉、四肢，脾主运化水谷精微和津液，以化生气血，并将其输送布散到全身各处之肌肉中去，以供应肌肉的营养，保持肌肉的活动的充足能量，使肌肉发达丰满，壮实有力，四肢也需要脾气输送水谷精微，以维持其正常生理活动，固肾健脾培元膏以补益先天之本（肾），调理后天之本（脾）为主，标本兼治，固本培元，调节阴阳平衡，使人体恢复到最佳状态的作用较为显著。亦能使人因节奏快、压力大等造成的精力透支而出现头晕腰酸、疲倦乏力、食欲不佳等亚健康状态及时恢复到常态。