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护理动态

防灾减灾应急同行——全国“防灾减灾日”健康宣教

日期：2017-05-12 浏览量：来源： -

2008年5月12日，四川汶川发生里氏8.0级特大地震。灾害发生后，全国人民在党中央、国务院的坚强领导下众志成城、抗震救灾，表现出了前所未有的团结。经中华人民共和国国务院批准，自2009年起，每年5月12日为全国“防灾减灾日”。

洪涝灾害期间的健康常识

  洪涝灾害期间，人体抵抗力下降，最易导致疾病的发生和蔓延，甚至造成暴发、流行，因此要注意肠道传染病、食物中毒、流行性出血热、乙型脑炎、钩端螺旋体病、红眼病、皮肤病等疾病的预防。
  灾后预防疾病我们要做什么？
  在医务人员指导下开展饮水消毒，保护好水源；搞好环境卫生：排除住宅周围积水，清除垃圾污物及蚊蝇孳生地；防止食物和水源受到污染，防蚊、灭蚊，防鼠、灭鼠；喝开水；不要用脏水漱口和洗瓜果、碗筷等；吃烧熟的食物；勤洗手，但手、脚等要减少在水中浸泡的时间；有发热、腹痛、腹泻、皮疹等症状的病人要及时上医院诊治。
    注意食品卫生
  下列食品不要吃：被水浸泡的食品；腐败变质或受潮霉变的食品；来源不明的、无明确食品标志的食品；严重发霉的大米、小麦、玉米、花生等；不能辨认的蘑菇及其他霉变食品。
    怎样清理环境、物品
  清扫室内外环境及清洗被洪水浸泡过的碗筷等餐具、衣裤、被褥、门窗等物品，并尽可能在日光下曝晒。有必要时，可用含氯消毒剂等喷洒、冲刷或浸泡。

地震自救小常识

  假如你遭遇地震时，请你首先要做到的是-------地震时不要急
  破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟，在这短短的时间内你千万不要惊慌，应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到门外。如果住的是楼房，千万不要跳楼，应立即切断电闸，关掉煤气，暂避到洗手间等跨度小的地方，或是桌子，床铺等下面，震后迅速撤离，以防强余震。
人多先找藏身处
  学校，商店，影剧院等人群聚集的场所如遇到地震，最忌慌乱，应立即躲在课桌，椅子或坚固物品下面，待地震过后再有序地撤离。教师等现场工作人员必须冷静地指挥人们就地避震，决不可带头乱跑。
远离危险区
  如在街道上遇到地震，应用手护住头部，迅速远离楼房，到街心一带。如在郊外遇到地震，要注意远离山崖，陡坡，河岸及高压线等。正在行驶的汽车和火车要立即停车。
  被埋要保存体力
如果震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法自救。无法脱险时，要保存体力，尽力寻找水和食物，创造生存条件，耐心等待救援。

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