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护理动态
【改善护理服务 健康科普】迎3.8“关爱女性 守护健康”中医知识讲座
日期:2024-03-11      浏览量:       来源: 15病区

“3.8”国际妇女节来临之际,为深化“以病人为中心”理念,加强护理人文关怀建设,细化优质护理,为患者提供个性化中医护理服务,15病区妇科积极开展“关爱女性健康”中医护理保健知识系列讲座。


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15病区妇科总带教护士张蒙老师从妇科中医保健护理知识着手,以PPT、现场指导等多种形式,从女性中医保健、预防妇科常见疾病、延缓衰老、促进身心健康等多方面进行指导,提醒广大女性平时多关心自身健康,定期去医院进行检查,发现问题及时治疗,养成预防为主、治疗为辅的健康理念。


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在女性保健方面,指导患者掌握三阴交、足三里等穴的定位,科普其主治作用,如活血调经、温经经络、益气补肝,以改善月经不调、腹痛、手脚冰凉等。


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针对女性月经过多或月经不调,可通过刺激耳部相关穴位起到凉血活血、调经止血的作用。闭经或痛经者,亦可刺激耳部穴位起到调节气血、温经通络止痛的作用。子宫保健操以腹式呼吸、引体向上、扣手扩胸、盆底肌锻炼等运动,有效帮助骨盆以及子宫的保健,让我们的子宫更健康。


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此次讲座丰富了参会女性健康知识储备,提高了女性的自我保健水平。在今后的护理工作中,15病区妇科护理单元将在院党委的带领和护理部的指导下,不断创新个性化服务,丰富人文关怀内涵,构建和谐护患关系,提高护理质量,全面推进医院中医文化内涵建设。

/甘厚霞 /甘厚霞 /梅莉


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