当下，多种呼吸道传染病交织叠加。儿童以肺炎支原体感染和流感为多，两者在症状上有一定的相似之处，极容易被混淆。发烧、咳嗽、到底是流感还是肺炎支原体感染？日常怎么预防呼吸系统疾病？出现什么情况需要立刻去医院？

  下面从致病菌、感染部位、高发季节、潜伏期、是否有传染性、传播途径、主要症状、病情进展等多个维度帮助大家分辨所患疾病，以便更好地采取相应的措施。

  呼吸道疾病如何预防

  1.戴好口罩:流行期间尽量避免去人员密集、通风不好的密闭场所，必须去时应戴好口罩。

  2.做好手卫生:外出回家后、饭前便后用洗手液在流动的水下冲洗20s以上。

  3.勤通风:每天开窗2-3次，每次半小时，保持环境卫生。

  4.营养均衡:荤素搭配，合理饮食，保证足够的营养。

  5.适当运动:加强身体锻炼，多做户外活动，以增强机体抵抗力。

  6.充足睡眠:充足的睡眠可以大大提高人的免疫能力。

  中医适宜技术又称中医传统疗法，是祖国医学的瑰宝，具有安全有效、简单易行的特点：一方面，可以减少药物的使用，促进疾病恢复，可以减轻症状，同时也顺应了现代人对于儿童保健方面的要求。发热的患儿，可以用中药药浴、小儿推拿等疗法，可以起到帮助退热的作用。

  咽喉肿痛的孩子，我们可以用青橄榄煲水服用，可以起到生津止渴利咽的作用；我们还可以通过掐按少商穴（大拇指指甲根部旁开一点点的位置，约0.1寸）来减轻孩子咽痛的症状。

  对于咳嗽的孩子，也可以用一些穴位贴敷、小儿推拿等治疗方法，来帮助改善咳嗽的症状。对于鼻塞的小孩，也可以通过对迎香穴（鼻翼两旁根部的位置）的按揉，来缓解孩子的鼻塞症状。

  如果患儿出现持续高烧不退、惊厥、明显咳嗽气促、严重呕吐、精神差时，家长一定要尽快带孩子就医，以防延误病情！（文/陈启锋 图/陈启锋 审/丁树根）